山形市 小児科＊子どもの健康・成長やお母さんの相談にもおこたえします

2019年8月16日

アロマ教室の様子　7月

７月のアロマ・ハーブ教室は、
❶7/9日(火)木の実西部保育園にて　❷7/10(水)クリニックにて　❸7/23(火)木の実北保育園にて　❹7/17(水)ままのて助産院(米沢)にて行い、❺7/27 には東京都世田谷区のハーブ&アロマスクールカモミールのスタディルームで学んできました。

↑↑↑番号をタッチすると各講座の見出しに飛びます。

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❶虫除けシリーズ講座

7/9日(火)10時〜木の実西部保育園にて

参加者10名と毎年希望される保育士さんと、沢山作って頂きました。
お子さんを別室に預けて、1時間で虫除けスプレーと虫刺されジェルと２つなので、少し急ぎながら進みました。
少しでもお子さんと離れ、色々な香りを嗅ぎ、脳を刺激し、脳のリフレッシュ。時々必要な時間ですね。
自然のものですが、とても効果があり、香りも良いので作りたい一品です。

また「夏の肌ケアにはハーブウォーターを」と、希望の香りのウォーターを試して頂きました。痒みや湿疹へのカモマイルジャーマンを選んでおられる方が多かったようです。

❷虫除けシリーズ講座

7/10(水)14時〜クリニックにて

毎年これだけはと、100mlトリガースプレーに作られる方々。
虫刺されジェルには精製水のところユーカリレモンウォーターを使い、最後にホホバオイルを1滴、滑らかに完成。価格もリッチに。
色々工夫をしながら。
後半はクリニックのラベンダーでステック作り。
今年前半は終わりかな？秋にまた咲くと良いです☘️

❸虫除けシリーズ講座

7/23(火)10時〜木の実北保育園にて

5人の参加者でした。
夏祭りの準備で大忙しの中、保育士さん達に協力して頂き作りました。

9日の講座を受けられ、良かったからと、今度は自分用に作りたいと再度参加してくださったお母さんがいらっしゃいました。良いアイデアで、是非とも自分用でさらに効果を実感してほしいです。
おかげで、他のお母さん方も興味津々で進める事が出来ました。
感想も聞けてよかったです😊

 

❹使えるハーバリウム

出張教室：7/17日　ままのて助産院(米沢)にて

色々日頃使いながらも飾れる、人気のハーバリウム。
ペン立てやディスペンサーや石鹸入れ。
花材をたくさん持って行きましたが、、今まで講座を受けた皆さんの余りものBOXがあり、それから選んだ方がイメージが湧くと、混ざりBOXが大活躍でした。
また山形での講座では紅花を選ぶ方が少なかったのですが、皆さん、山形の紅花を飾りたいと選ばれていました。
長時間でしたが、皆さん最後まで頑張ってくださいました。個性が光る作品でした💖

❺「むくみの雑学」を学んできました

7/27ハーブ&アロマスクールカモミールのスタディルームで

むくみの改善に関係するものとして、静脈があります。
医薬品では静脈に効果のあるものはあまり聞きませんが、アロマでは、静脈強壮作用など、静脈に効果のある精油、ハーブがあります。
日頃、座りがちな先生には、貧乏ゆすりも効果的ですが、貧乏になっては困るので、、ぜひ時々立ってつま先立ちに。寝るときは足を高くして。
マッサージで静脈のお手伝い。静脈を優しいタッチで撫でるように、心臓に戻す方向で。

この夏皆さんもお出かけで、足がパンパンになることも。ぜひその日のうちに、お風呂でマッサージしてむくみ改善してください。

(資料より)
静脈に効果のある精油

●静脈うっ血除去作用
サイプレス、サンダルウット、シダー、パチュリー、ティートリー

●静脈炎予防
ヘリクリサム

●静脈強壮作用
アトラスシダー、クラリーセージ、ベチバー

2019年7月4日

6月アロマ教室の様子

6月30日(日)　ラベンダースティック作り

今年も作ってます😊
クリニックのラベンダーでスティックやバンドル作りをしました。

香りのよいラベンダーグロッソを植えて3年目、沢山収穫できました。
前日にラベンダーを刈り取り、葉っぱなどを取って、長さなど仕分け作業が大変。腰が固まります。
先生が手伝ってくれました。香りに包まれ、会話も弾みました。こんなに会話したのは何年ぶり？

香りの力は偉大です。

アロマも、お洒落な感じより、メディカルハーブ、メディカルアロマが今は注目されているとの事です。

(さらに…)

2019年5月9日

4月の講座　使えるハーバリウム作り

4月の講座（4/17・27・28）

「使えるハーバリウム作り」
飾って眺めるだけでなく、ペン立てや歯ブラシ立て、ソープディスペンサーなど日常生活で使えると、いつでも一緒癒されます。

 

4月17日

なかなか難しい過程でも、スムーズに流れ、それぞれ個性的な自分だけの作品が完成💕
ハマりますと喜んで頂きました。

4月27日

ご夫婦で参加してくださった方も母の日のプレゼントにと仲良く作られておられました。若い新婚さんで、やはり花嫁さんらしい作品と、またご主人の作品は男性が作ったとは思えないと皆に褒められていて、きっとお母さんも喜んで下さる事でしょう😊

オレンジのソープディシュもとても素敵に完成です。

イニシャルOは難関中の難関。ても上手に花を咬ませたり、ボンドを使用したり、色合いも良く完成されていました。
写メも光りがあたると綺麗です。上手く撮って頂きました🙇‍♀️

4月28日

大型連休初日、9名の方に参加して頂きました。
殆どの方は3点セット全て作られました。時間のない中ありがとうございました🙇‍♀️

決して簡単ではない作業、文句も言わず、途中くじけながらも、また血まみれになりながらも頑張って、でも最後の作品では皆さんコツをつかんで淡々と工程をこなされていました。
毎回思いますが、個性豊かなデザイン、本当に皆さんの才能に脱帽です。一人一人のらしさが出て、とても見てて楽しく充実の時間です。

きっと今日の作品は、お家の生活の中で、毎日満足感に浸りながら、豊かな気持ちにさせてくれる事でしょう。

参加頂きました皆様大変お疲れ様でした😊

自分磨き講座

いつもお世話になっているカモミールさんで、一日中アロマテラピーに浸ってきました💕
極上のクリーム作りや、バスボム、カリ石鹸、コスメ一式、好みのブレンド精油10ml作りなどなど。
香りは人をこんなに元気にしてくれるのに、医療の現場ではエピデンスエピデンスと、積極的に進めづらいところもあります。自己責任だけど、理解して使用すると、気分が楽になったり、痛みが緩和されたり便利です。
生活の癒しのみならず、苦痛の種類に合わせて、適材適所の香りがあります。
令和はもっと色々作って役に立てたいです。