乳児期の赤ちゃんの水分補給についてのご質問がよくあります。
母乳やミルク以外に湯ざましや麦茶などどのくらい与えたら、また、与える必要はありますかとのご質問ですが、おっぱいを飲んでいる赤ちゃんは飲みたいだけ吸っているので体の水分が不足するということは通常心配ありません。（もちろんおっぱいが充分出ている場合ですが・・）
ミルクの赤ちゃんは、2ヶ月から3ヶ月には大体1日800ｃｃ～1000ｃｃぐらい飲むようになりますが、お風呂上りや、ミルクとミルクの間に湯ざましや麦茶など与えるのはかまいません。
この場合は、ミルクやおっぱいの飲み量に影響のない程度の量を与えることが大切です。
もちろんかぜなどによる高熱や下痢・嘔吐など急激に体内水分が失われるような時は、脱水症状が心配ですので、早めに受診し先生の指示に従いましょう。
（栄養士 白石）
