☆初めての離乳食☆
初めての赤ちゃんの離乳食は新米ママにとってはちょっと負担なようですが、最初の1ヶ月は慣れることから始めましょう。
◎おっぱい、哺乳瓶を吸うからドロドロのものを飲み込むことに慣れる
◎おっぱい、ミルク以外の味に慣れる
◎スプーンになれる（嫌がらない）
1日1回ご機嫌のいい時、ちょっとお腹が空いているタイミングを狙いましょう。
離乳食を始めたと言っても、まだまだ栄養の殆どはおっぱい、ミルクですから、割合にすれば一割にも、満たない量なので、栄養を与えると言うよりも食べることに興味を持ってもらうことが大切です。
それにはお母さんの笑顔が一番の道標になるのかもしれませんね。まずは、ゆっくり赤ちゃんに合わせて進めていきましょう。
（栄養士）
